Atèl jenou ak sipò patella

Atèl jenou ak sipò patella (OTS-KN311) ka mete sou janm ou tankou yon chosèt. Li se lejè, rapid-seche, ak fò nan fikse. Lè ou bezwen pliye ak detire jenou ou, parantèz yo sou bò gòch ak bò dwat yo ka anfòm parfe san yo pa afekte aktivite ou ak sipò.
 

• Blesi ligaman kolateral
  Kit se ligaman kolateral medyal (MCL) oswa ligaman kolateral lateral (LCL) ki domaje, sa a. Knee Brace ka ede. Li bay sipò nesesè nan ligaman ki blese a, diminye souch sou ligaman geri a epi fè pwomosyon yon pwosesis rekiperasyon pi efikas.
• Jenou lukse ak souch
  Antors jenou ak tansyon yo se blesi komen nan mitan atlèt ak moun ki aktif. Blesi sa yo souvan enplike overstretching oswa chire nan ligaman yo ak misk alantou jwenti a jenou. Atèl jenou patellar la bay pwoteksyon solid pou jwenti jenou an pa sèlman ede diminye chans pou re-blesi, men tou, bay plis sekirite pou jenou an pandan rekiperasyon an.
• Chondromalasi
  Chondromalacia, konnen tou kòm jenou kourè a, se yon kondisyon ki karakterize pa ralantisman Cartilage anba patella la. Sa a ka mennen nan doulè ak malèz pandan aktivite ki enplike repetitif koube jenou an. Sipò Patellar li yo ede soulaje kèk nan malèz la lè li bay yon efè kousen, diminye presyon sou rotul la epi bay yon eksperyans pi konfòtab.

• Bilateral espiral metal rete ede sipòte jwenti a.
• Konsepsyon materyèl konpoze ak twal may bay rèspirabilite ak kontwòl imidite.
• Anwo ak pi ba espageti pou estabilizasyon ak konpresyon.
   

Gwosè:SML XL

 

Nou ofri atèl jenou ak sipò patella nan kat gwosè adapte diferan kalite kò.Ou ka mezire sikonferans jenou ou dapre pozisyon yo montre nan foto a, ak Lè sa a, al gade nan tablo gwosè nou bay asire ke ou ka chwazi gwosè ki pi bon an. kostim ou.

 

Gwosè	S	M	L	XL
Sikonm jenou. (AN)	13-14	14-15	15-16	16-17
Sikonm jenou. (CM)	33-35½	35½-38	38-40½	40½-43

Mezire sikonferans kwis ak ti towo bèf ak janm pwolonje anvan ou itilize. Gade nan tablo gwosè pou chwazi bon manch jenou ak sipò patella. Dekole tout espageti (apresa refè) pou fasilite aplikasyon an. Atrab kote manch nan tèt, ki endike pa logo ak pi gwo ouvèti. Etap nan sipò epi rale moute sou jenou ak ouvèti sikilè sou bouchon jenou an. Lè w mete, mete ouvèti sikilè a anwo jenou an epi vlope jenou an. Ba yo sipò metal yo fèt sou tou de bò nan pye yo. Pase espageti sikonferans yo nan D-bag epi an sekirite byen sou lòd. Pa rale espageti tèlman sere pou limite sikilasyon.

Egzèsis pou amelyore estabilite jenou yo ta dwe konsantre sou ranfòse misk janm yo, espesyalman sa yo ki sipòte ak pwoteje jwenti jenou an. Men kèk egzèsis efikas:

• Dwat Leg Leg: Egzèsis sa a konsantre sou misk kwadrisèps yo nan devan kwis la. Kouche sou do ou ak yon janm bese ak lòt janm dwat. Kontra misk kwis pye dwat la epi leve l tou dousman jiskaske li sou 30 cm sou tè a. Kenbe pou 3 a 5 segonn, apresa tou dousman bese l.
• Single Leg Squat: Egzèsis sa a ka fè egzèsis devan ak dèyè nan kwis pye a ak bounda. Sèvi ak yon chèz pou ede balans, pwolonje yon janm yon ti kras pi devan epi tou dousman koupi, kenbe pou 3 a 5 segonn, epi tou dousman kanpe dwat.
• Angstring Curl: Egzèsis sa a konsantre sou misk ki sou do kwis la. Kòmanse pa kouche sou tè a ak yon janm dwat ak lòt la bese. Lè sa a, sèvi ak fòs nan do a nan kwis la leve pye dwat la leve epi tou dousman bese li desann.
• Akoupi Estasyonè: Akoupi estatik kont miray la se yon egzèsis efikas pou ranfòse misk janm yo, espesyalman kwadrisèps yo. Avèk do ou kont yon miray ak pye ou lajè zepòl apa, tou dousman koupi jiskaske jenou ou yo apeprè 90 degre, epi kenbe pozisyon sa a pou yon ti tan.
• Glute pon: Egzèsis sa a ka ranfòse misk yo nan bounda yo ak do a nan kwis yo, ki ede amelyore estabilite nan jwenti a jenou. Kouche sou do ou ak jenou ou koube, epi sèvi ak pouvwa a nan ranch ou pou pouse kò ou moute jiskaske jenou ou, ranch yo, ak zepòl yo nan yon liy dwat.
• Mi chita: Egzèsis sa a ka ranfòse kwadrisèps yo epi ede absòbe enpak kouri, sote, ak mache chak jou. Jwenn yon miray, panche do ou sou miray la, epi glise desann sou miray la, kenbe jenou ou pliye pa plis pase 90 degre.
• Naje: Naje se yon egzèsis trè zanmitay paske flobilite dlo a ka diminye fado sou jwenti jenou an, epi patisipasyon misk nan tout kò a ede amelyore fòs ak andirans misk janm yo.
• Monte bisiklèt: Lè w monte yon bisiklèt, pwa kò a transmèt nan tè a ansanm bounda yo, sa ki ka fè egzèsis fòs nan misk nan branch ki pi ba yo ak diminye enpak la sou jwenti a jenou.

Baj popilè: atèl jenou ak sipò patella, Lachin, Swèd, manifaktirè, faktori, Customized, te fè nan peyi Lachin